心理健康是个人全面发展的重要组成部分,关乎个人的幸福感和社会价值感。为实现“5.25”心理健康日的意义,全面提高我系学子心理素质,改善大学生社交恐惧,5月24日,化学与生物系特开展心理健康特色活动—“爱的抱抱”。
破冰行动,嗨翻全场。活动伊始,赛前的规则讲解迅速点燃了同学们的参与热情,在这轻松愉快的氛围中,大家纷纷卸下害羞和胆怯,迅速加入到了活动中来。活动中,有的同学羞涩内敛,不敢直视对方;有较为阳光开朗,积极调动活动氛围。最后,大家在欢声笑语中结束了本次“爱的抱抱”活动。
本次“爱的抱抱”心理健康特色活动取得了显著成效。此活动为化学与生物系学生提供了一个促进人际交流和心理健康的平台,通过游戏之间的近距离站立、组合时拥抱以及合作获得积分后的愉悦微笑都拉近了参与活动的同学之间的关系,有效地缓解了参与活动者的压力和紧张的情绪。
摄影:李鹏慧 撰稿:王庆中 校对:段亚莉 审核:陈桂芳