为了加强学生心理健康教育，做好学生心理调适工作，增强学生的心理防护能力，提高学生们的心理健康水平和心理素质，5月25日，我系开展心理健康科普活动。

活动伊始，权益部成员毕欣妍为同学们讲解了什么是心理健康，心理健康的重要性以及影响心理健康的因素，帮助同学们树立正确的心理健康观念。然后，她详细地介绍了心理问题的预防与治疗等方面的知识，引导同学们用积极的心态和健康的方法克服心理问题。活动最后，同学们进行交流讨论，积极互动，各自敞开心扉分享独特的人生故事与心中的困惑。他们表示，通过这次科普活动，不仅学到了很多实用的心理知识，还更加深入地了解了自己的内心世界。

此次心理健康科普活动的成功举办，使同学们认识到心理健康的重要性，他们将更加自信、积极地面对生活的挑战，书写属于自己的青春篇章。

 撰稿:毕欣妍 校对：张德浩 责编：段亚莉 编审：陈桂芳